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Este es un árbol de la familia de las rosáceas.  El níspero tiene un hermoso aspecto, hojas elípticas y brillantes y flores de cinco pétalos.  Produce frutos amarillos de piel fina y pulpa acuosa y comestible luego de un cierto tratamiento.  Con fines medicinales, se emplean los frutos, las hojas y las cortezas. El nombre científico de la especie más común es Nespilus germanica .  En inglés se le conoce como medlar ; y en francés, néflier ; en italiano, nespolo , y en portugués, nespereira . Árbol de tronco tortuoso y delgado, ramas abiertas y algo espinosas, hojas caducas, ovaladas, grandes y duras, flores blancas y fruto (níspero) aovado y comestible; puede alcanzar hasta 5 m de altura. Se cultiva a través de plantíos en época de lluvias.  Prefiere climas húmedos.  Se cosecha en otoño. Es originario del sudeste de China y fue introducido en Japón, donde se naturalizó y lleva cultivándose más de mil años. Propiedades .- Antidiarreico Regulador de la función intestinal

Las plantas medicinales no tienen por qué utilizarse sólo cuando las cosas van mal.   Aunque algunas si se usan primordialmente para tratar enfermedades, muchas actúan como tónicos, depurativas y alimentos nutritivos.  Se pueden tomar cuando se está sano para así mantener la salud y evitar enfermedades. Hierbas para la salud Todas las tradiciones herbolarias han tenido como fin mantener la salud más que tratar la enfermedad.  Las hierbas sólo pueden contribuir a mantener la salud formando parte de un modo de vida que incluya una di eta equilibrada, ejercicio adecuado y una actitud positiva y relajada ante la vida y sus presiones cotidianas. La herboristería si puede ayudar a prolongar la salud hasta la vejez.  Plantas tónicas como el ginseng ( Panax ginseng) , favorecen la capacidad del organismo para hacer frente a las demandas físicas y mentales, mientras que el tomillo ( Thymus vulgaris ) parece retrasar el envejecimiento.  Así muchas de las plantas, ayudan al cuerpo y a

Cuando hablamos de la alfalfa , es normal que la consideremos una planta para forraje - es decir, uno de los vegetales con que se alimenta el ganado -, y esto puede generar cierto prejuicio para consumirla.  Pero se trata de un alimento muy completo, sano y de gran ayuda para prevenir numerosas dolencias, y colaborar en su mejoría. La alfalfa pertenece a la familia de las leguminosas y dentro de ella, al grupo de las papilionáceas . Posee un tallo largo y ramoso, que se sumerge bajo tierra y que alcanza una altura de 70 cms. Las flores son pequeñas, amarillas y violetas, y se reúnen en manojos.  Los frutos tienen el aspecto de pequeños caracoles.  Cuando está cubierta de flores, tiene un hermoso aspecto y, por eso, también se le utiliza como planta ornamental. Es una planta agreste.  Se debe sembrar al final de la primavera en arcillas calcáreas, libres de hierbas dañinas y preparadas para cultivo.  Resiste bien las sequías. Es un alimento natural, que proporciona gran canti

Los vinos tónicos son una forma grata de tomar hierbas fortalecedoras y tónicas para aumentar la vitalidad y mejorar la digestión.  No son estrictamente medicinales ni exclusivamente gratificantes.  Su preparación es sencilla:  se introducen hierbas tónicas, como la ajonjera de China ( A. Sinensis ), o amargas, como el abrótano macho ( Artemisia abrotanum ) en vino blanco o vino tinto, se deja reposar durante varias semanas. Una forma fácil y eficaz de preparar vino tónico es utilizando un recipiente de cerámica con un grifo que permita extraer el vino sin remover las hierbas.   Se puede añadir vino periódicamente para mantener cubiertas las hierbas aunque con el tiempo su efecto tónico se verá reducido.  Si se exponen al aire, las hierbas se pondrán mohosas y por tanto la ingestión del vino se hará peligrosa. Vinos de hierbas.- Los vinos de hierbas se hacen fermentando las hierbas de igual manera que el vino a partir de uvas.  Con los utensilios adecuados es un proceso sencillo

Peonía China , Bai Shao Yao (Chino), Paeonia lactiflora sin. P. albiflora (Peoniáceas) .  La historia del uso medicinal de esta peonía en China se remonta al menos mil quinientos años.  Se la conoce más como una de las hierbas usadas para preparar la << sopa de cuatro cosas >>, un tónico femenino, y es también un remedio para problemas ginecológicos y para calambres, dolor y mareos.  La creencia tradicional decía que las mujeres que tomaban esta hierba de forma regular llegaban a ser tan bellas como la propia flor. Es una planta perenne erecta que alcanza 2 m de altura de flores grandes blancas y hojas divididas de color verde oscuro.  La raíz posee propiedades antiespasmódicas.  La raíz posee importantes propiedades tónicas y calmantes para el dolor.  Normalmente se hierve y se seca para utilizarla en una amplia variedad de preparados. La peonía china se cultiva en China por sus bellas y aromáticas flores y por las propiedades tónicas de su raíz. Se cultiva en to

El catarro es la inflamación de las mucosas que recubren el interior de las vías respiratorias, con secreción excesiva de flujo o mucosidad.   Se puede hablar de catarros bronquiales y pulmonares, según la zona afectada.   Generalmente es necesario ayudar a expectorar estas secreciones, expulsándolas al exterior, ya que de lo contrario, obstruyen las vías respiratorias y dificultan su funcionamiento. Ya viene la época en donde podremos necesitar de estos remedios herbolarios para combatir en la medida de lo posible los catarros. Catarro bronquial .- Estas son algunas alternativas de tratamiento de esta dolencia. Triturar en un mortero, hojas secas de salvia hasta obtener 50 g de polvo.   Mezclar con 80 g de miel y tomar dos cucharaditas diarias, por la mañana y por la noche. Hervir 20 g de hojas de eucalipto y 5 g de canela en medio litro de agua durante 3 minutos.   Dejar asentar 10 minutos, colar y endulzar con miel.   Tomar una taza por la mañana en ayunas y otra

Acacia Sensu Lato es un género de árboles pertenecientes a la familia Fabaceae , es una planta de la familia de las leguminosas-mimosoideas.  Posee ramas fuertes, hojas lanceoladas y flores en racimo, muy perfumadas.  Abarca numerosas especies.  De la corteza se obtiene un jugo denso y pegajoso, similar a la goma arábiga.  También se utilizan las flores, hojas y semillas. Su nombre científico varía según la especie.  En inglés, francés, italiano y portugués recibe la misma denominación que en español. Es una planta silvestre, aunque puede adaptarse para cultivo mediante brotes.  Las incisiones para obtener la resina se deben hace a principios de invierno. Se le utiliza para combatir fiebres , diarreas y quemaduras .  El jugo se obtiene al exprimir juntas las hojas y las semillas se emplea para inflamaciones de la boca y la garganta. La corteza es usada contra la diarrea, disentería,lepra y en cataplasma sobre úlceras. Se usa (la goma y la corteza) contra el cáncer y tumor

La tos es una expulsión brusca, forzada y ruidosa del aire contenido en los pulmones.   Se produce por irritación en las vías respiratorias.   En ocasiones, se presenta sola (tos seca) y otras junto con catarro (Tos catarral). Algunas formas de tratarla son las siguientes : Hervir un litro de agua y verter en él 30 g de hojas de eucalipto .   Mantener el recipiente tapado y calentar por unos 15 minutos.   Filtrar y beber hasta cuatro tazas al día. Hervir un litro de agua y preparar una infusión con 10 g de semillas de anís común.   Tomar tres tazas diarias, solas o endulzadas con miel. Hervir una taza de agua.   Dejar dos cucharadas de hojas de malva en infusión por 10 minutos.   Filtrar y agregar miel.   Beber enseguida.   Se puede repetir la dosis varias veces al día. Para las toses catarrales, triturar en un mortero 25 g de semillas de algodonero, 30 g de azúcar o miel, y 20 g de goma arábiga .   Agregar agua, poco a poco, hasta alcanzar los 250 cm3

Cambronera de la China Lycium chinense (Solanáceas) , es una importante hierba tónica china mencionada por primera vez en el Shennong Bencao Jing escrito en el siglo 1 d.C.  Tradicionalmente, se ha creído que favorecía una larga vida:  un herbolario chino, del que se dice que vivió 252 años, atribuía su longevidad a hierbas tónicas, entre ellas ésta.  Hoy tanto las bayas como la raíz poseen una gran variedad de usos medicinales. La cambronera de la China , da unas bayas tónicas para la sangre.  En China se toman crudas o cocinadas.  Es un arbusto caduco de hasta 4 m de altura, de hojas de un verde vivo y bayas de color escarlata. Las partes utilizadas es la raíz que se emplea en preparados para bajar la fiebre.  Las bayas se comen crudas o en cocimientos y sopas. Crece en la mayor parte de China y Tíbet, y constituye un cultivo extensivo en el centro y norte de China.  Se propaga por semillas en otoño.La raíz puede arrancarse encualquier momento del año, pero lo común es recoge