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Las gárgaras y enjuagues , son comunes en nuestra vida diaria, muchas veces nos ayudan a combatir resequedad, aliviar dolor de dientes, etc.  Normalmente las gárgaras y enjuagues contienen hierbas astringentes que afirman las membranas mucosas de la boca y garganta. Para que las plantas astringentes como la ratania ( Krameria triandra ) y la mirra ( Commiphora molmol ), además aumentar su eficacia para la garganta irritada, se le puede añadir al preparado un poco de regaliz ( Glycyrrhiza glabra ) o una pizca de pimienta Cayena ( Capsicum frutescens ). Puesto que las gárgaras y enjuagues se suelen hacer con infusiones, cocimientos y tinturas diluidas, normalmente se pueden ingerir sin mayor problema.  Debemos tener cuidado en no exceder la dosis diaria de alguna hierba. Con las infusiones de hierbas antisépticas, se pueden hacer gárgaras, eficaces para dolores de garganta y úlceras bucales. Preparación.- Hacer una infusión de la hierba a utilizar y dejar reposar de 15 a 20 minutos ant

 A lo largo de este blog,  te he compartido las propiedades medicinales de muchas hierbas; si tienes la necesidad de ocuparlas, he aquí algunos consejos para que los baños y lavados de la piel, se logre con eficacia y ayude a muchos tipos de afecciones como el dolor de extremidades o la congestión nasal. Se preparan con aceites esenciales o infusiones.  Los lavados también alivian el cansancio, la inflamación y la irritación de los ojos. He aquí algunos consejos para utilizar las hierbas en diferente forma : Baños de hierbas.- Añadir a la bañera 500 ml de infusión colada ó 5 a 10 gotas de aceite esencial. Lavado de la piel.- Hacer una infusión, colar y lavar (bañar)  el área afectada. Lavado de ojos.- Hacer una pequeña cantidad de infusión o usar una bolsa de infusión.  Colar y verter en un lavaojos esterilizado.  Otra opción es añadir de 2 a 3 gotas de tintura a un lavaojos lleno de agua recién hervida.  Dejar que se enfríe y aplicar el lavaojos sobre el ojo.  Echar la cabeza hacia at

La infusión en aceite , permite extraer de las plantas y hierbas los ingredientes activos solubles en grasas.  Las infusiones en caliente se hacen a fuego lento;  las infusiones en frío se calientan al sol.  Ambos tipos de infusiones se pueden utilizar en forma externa para masajes, o para agregarlas a cremas y ungüentos.   La infusión en aceite no debe confundirse de ninguna manera con el aceite esencial que es un componente activo que está presente en forma natural en las plantas y que tienen propiedades médicas y aroma propios.  El aceite esencial se puede añadir a una infusión de aceite para aumentar la eficacia medicinal de tu producto. Infusiones en caliente.- Aunque estos aceites se pueden conservar hasta por un período de un año, son más eficaces si se usan recién elaborados.  Si no se utiliza con mucha frecuencia, conviene elaborar una cantidad menor que la estándar, adaptando la proporción de hierba al aceite.  La prensa de vino es ideal para este tipo de trabajos pero si po

  Una crema es un preparado semisólido para el tratamiento tópico.  Las cremas son a base de agua a diferencia de un ungüento o pomada.  Contienen de un 60 a 80% de agua, para poder formar un líquido espeso y homogéneo. La elaboración de una crema exige una emulsión de aceite o grasa con agua.   Si se hace en forma apresurada los componentes suelen separarse, por lo que es necesario mucha pero mucha paciencia.  A diferencia de los ungüentos, las cremas penetran en la piel.  La sensación de frescura y calmante en la piel, permite que la misma respire y sude en forma natural.  Debes considerar que las cremas como tal se deterioran rápidamente y conviene mantenerlas siempre en el refrigerador en tarros oscuros y herméticos. En las cremas que prepares, puedes agregar en cantidades pequeñas ingredientes en tinturas, polvo  aceites esenciales sobre todo antes de envasar. Si incorporas 1 ml de un aceite esencial como el del árbol del Té ( Melaleuca alternifoli a) a 100 ml de crema, se evitará