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Fresno ( Fraxinus excelsior ).- Es un árbol de la familia de las oleáceas.  Tiene gran porte, ya que llega a medir más de 30 metros de altura.  Del tronco, recto, salen ramas con pequeñas hojas compuestas, de bordes serrados.  Las flores son pequeñas, de color castaño, y se reúnen en ramos colgantes.  Los frutos son secos, alargados y con semillas amargas. Con fines medicinales, se emplean la raíz, corteza de las ramas jóvenes y las hojas. En inglés se le conoce como ashtree ; en francés, frené ; en italiano,  frassino , y en portugués, freixo . Es una planta silvestre que se propaga por semillas y de clima templado.  Las hojas se recogen en verano y la corteza en primavera.  Se secan al aire libre. Componentes principales : Flavonoides Polifenoles Manitol Ácido málico Taninos Heterósidos cumarínicos en la corteza Efectos principales : Diurético Antiinflamatorio Analgésico Antirreumática Antipiréticas Astringente Venotónicas Cicatrizante Formas d

Para mantener un buen estado de salud, los millones de células del organismo necesitan bañarse en un líquido que les traiga nutrientes vitales y retire los desechos. Cuando este proceso se ve comprometido por una mala circulación, el cuerpo puede reaccionar con afecciones como la tensión sanguínea alta, que somete el corazón a un esfuerzo extraordinario a largo plazo.  Una dieta baja en grasas y alta en fibras y los ejercicios aeróbicos ayudan a mantener el corazón activo y las arterias libres de depósitos de grasa que las podrían bloquear.  Hay una serie de plantas que ejercen una acción preventiva para mantenerla buena circulación,sobre todo el ajo ( Allium sativum ). Casos de los que hay que buscar atención profesional inmediata Dolor fuerte en el pecho Palpitaciones que duren varios minutos Venas sensibles, calientes, hinchadas o ulceradas o coloración rojo oscuro en la piel o venas Desmayos o mareos con debilidad e insensibilidad o cosquilleo en cualquier parte del cuerp

Zaragatona , Psilio, Ispágula (Hindi), Plantago spp. (Plantagináceas), es producida por distintas especies de Plantago - P. ovata, P. psyllium y P. indica -,la zaragatona ha sido empleada como laxante eficaz y sin riesgos durante miles de años.  Dado su pequeño tamaño y su color marrón, las cáscaras y las semillas de la zaragatona parecen pulgas, de ahí su nombre griego psyllium .  Tiene un sabor suave y al humedecerse en la boca se hincha y adopta una consistencia gelatinosa. La zaragatona se cultiva mucho por la cáscara y las semillas, empleadas en remedios para problemas intestinales.  Es una planta anual que crece hasta 40 cm de altura, de hojas estrechas y flores agrupadas, menudas y de color blanco parduzco. Las partes utilizadas son las semillas, que deben empaparse de agua antes de usarlas y las cáscaras suelen pulverizarse para usarlas en distintos preparados. Las tres especies que producen la zaragatona crecen en forma dispersa por todo el sur de Europa y Asia.  Se

Continuando con nuestro artículo anterior de Remedios para Enfermedades - Alergias Parte 2; aquí te detallamos otra alergia muy común el Asma leve, disnea e insuficiencia respiratoria .- La causa más normal del asma es una reacción alérgica a sustancias como polen, polvo, pelo de animal o ciertos alimentos, pero también puede decirse que esta relacionada con una infección. Los remedios que te detallamos alivian síntomas, pero para encontrar la causa y tratarla a largo plazo hace falta consultar con un profesional de la herboristería o con tu médico de cabecera. Los remedios que te sugerimos, pueden tomarse en conjunto con un tratamiento convencional.  Plantas como la ortiga, tomillo, mundillo o la echinacea, facilitan la respiración, mientras que el aceite esencial de la manzanilla reduce la inflamación. Advertencias generales :  Para el asma, consultar a un profesional.  No interrumpir el uso de inhaladores esteroideos u otros.  Dicha interrupción debe ser gradual y sólo bajo

Kawa-kawa Piper methysticum (Piperáceas) , es una hierba de significado ritual y cultural, importante entre los pueblos de las islas del Pacífico, se utiliza en las ceremonias sociales y para comunicarse con sus dioses.  Las cualidades calmantes y estimulantes de la kawa-kawa en dosis altas producen intoxicación y euforia; además, esta hierba tiene fama, desde hace mucho tiempo considerada como afrodisíaca.  Su sabor es picante, aromático y amargo y deja en la boca una ligera sensación de entumecimiento. Las hojas del kawa-kawa son enormes de hasta 25 cm de ancho, y de forma triangular.  Su raíz se utiliza para aliviar el dolor. Es un arbusto perenne trepador de hasta 3 m de longitud, de tallos carnosos y hojas en forma de corazón. Las partes utilizadas de esta planta es la raíz que alivia el dolor y contrarresta las infecciones urinarias.  Tradicionalmente, la raíz se mastica y fermenta con la saliva. Esta planta es polinesia.  Se cultiva con fines comerciales en zonas d

Continuando con nuestro artículo anterior de Remedios para Enfermedades - Alergias Parte 1; aquí te detallamos otra alergia muy común el Eczema .- El Eczema , que se caracteriza por la inflamación y enrojecimiento de la piel, causa irritación, descamación y pequeñas ampollas.  Aunque frecuentemente es provocado por una reacción alérgica a determinadas sustancias, también puede ser el resultado del contacto prolongado con un irritante; en ciertos casos puede aparecer sin causa aparente.  Lo mejor es consultar con un profesional, ya que es una afección difícil de automedicar.  Por otro lado, los siguientes remedios, tomados durante al menos una semana, pueden producir alivio.  Se pueden tomar dos remediosa la vez.  El alsine sirve para calmar la irritación o picor; la avena se puede añadir al agua del baño para producir un efecto calmante y emoliente. Nota:  Recuerda, que Brujas, tiene un ungüento extraordinario para este tipo de alergias.  ¡Pídelo! Consejos Complementarios.- Par

Se le conoce como alcahucil o alcachofa ( Cynara scolymus cus ).  Es una planta de la familia de loas compuestas.   Posee un tallo alto y recto, las hojas labiadas y espinosas, forman una roseta, dela que sale una cabezuela de flores violetas en forma de canasta.  El receptáculo floral es muy apreciado como comestible, pero para fines medicinales se emplean las hojas y las raíces. En español se conoce como alcachofa ,  en inglés artichoke; en francés, artichaut; en italiano, carciofo y en portugués, alcachofera o alcachofra. Se cultiva a través de plantines en tierra profunda y fértil, en la época del año de otoño.  Su clima deberá ser fresco pero no frío.  Requiere de mucha agua durante el año.  Su producción aproximada por planta es de 10 piezas. Principales propiedades : Cinarina  Silimarina Luteolina Vitamina A y C Inulina Hierro Tiene un alto valor alimenticio y rica en hierro.  Ayuda a combatir la anemia y el raquitismo.  Es especialmente recomendado para di

Las alergias surgen cuando el organismo sobrerreacciona ante un irritante externo como el polen, las picaduras de insectos, contacto con ciertas plantas o con sustancias químicas o alimentos.  A largo plazo, las alergias se tratan reduciendo el contacto con los alergénicos, si se identifican, e intentando reducir la hipersensibilidad del organismo.  Las plantas medicinales son útiles para aliviar algunos síntomas y para reducir reacciones alérgicas. En importante destacar que hay casos en los que hay que buscar atención profesional inmediata. Con las alergias que pueden ser mortales, como el asma, buscar atención profesional antes de tomar cualquier remedio. Cualquier alergia que muestre señales de empeoramiento después de tomar el remedio. Rinitis Alérgica, incluida la Fiebre del Heno.- La rinitis alérgica es un término genérico para las reacciones alérgicas a los irritantes como la contaminación, el polvo o el polen.  Se puede dar todo el año, mientras que la fiebre de