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La Biznaga.- Planta de tallos lisos, hojas hendidas, flores blancas y fruto oval y lampiño. es de origen del norte de África, crece en forma silvestre en Oriente Medio y en el Mediterráneo. Nace de semillas y su cultivo está muy extendido. La Biznaga pertenece a la familia de la zanahoria y entre sus características tiene unas hojas delicadas y plumosas. La Biznaga Ammi visnaga es de sabor y olor amargo, aromático, posee un valor medicinal enorme, algunos lo utilizan en el campo culinario, pero más bien es de uso medicinal.  Es un eficaz relajante muscular y durante muchos siglos ha sido utilizada para mitigar el agudísimo dolor de los cálculos renales.  Contiene quelina, el cual se derivan medicamentos farmacéuticos especialmente seguros para el tratamiento del asma. Entre los principales componentes de la Biznaga , se encuentran : Quelina Visnagina Glicósido quelol Aceite volátil Flavonoides Esteroles Antiespasmódico, antiasmático, relajante potente.- Estudios r

Esta planta autóctona es proveniente de Europa y Asia Occidental, cuenta con un largo historial como cicatrizante. Tiempo atrás, la Milenrama se utilizó para "taponar" heridas de guerra.  Durante mucho tiempo se ha tomado como tónico amargo y fortalecedor y a partir de ella se han elaborado toda clase de bebidas amargas.  Ideal para recuperarse de un resfriado, gripe, desórdenes en la circulación y problemas menstruales. Esta planta se propaga mediante las raíces y las aéreas frescas que se recogen en el verano cuando están en flor. Los componentes principales son : Aceite volátil de contenido variable (linalol, alcanfor, sabineno, camazuleno) Lactonas sesquiterpénicas Flavonoides Alcaloides Poliacetilenos Triterpenos Ácido salicílico Cumarinas Taninos A pesar de sus múltiples usos, la Milenrama ha sido poco estudiada, pero he aquí algunos usos tradicionales y actuales : Cicatrizante .- Se sabe bien que Aquiles utilizaba milenrama para sanar heridas; de

Áloe , Zabira, es originaria de África, el áloe suele cultivarse en maceta y tiene 2 tipos diferentes de usos medicinales.  El Gel translúcido que contienen las hojas, el cual sana herida y quemaduras con una eficacia extraordinaria, acelera la cicatrización y reduce el riesgo de infección.  La savia amarilla de la base de la hoja, una vez seca, se denomina áloe amargo.  Es un laxante fuerte, útil para el estreñimiento de corto plazo. Amplias investigaciones de años atrás, han mostrado que el gel translúcido posee una excelente capacidad para curar heridas, llagas y quemaduras al servir de capa protectora de la zona afectada y acelera la cicatrización.  Este efecto se atribuye en parte a la presencia de aloectina B, que estimula el sistema inmunológico. El efecto cicatrizante del áloe también actúa internamente; el gel puede utilizarse para úlceras pépticas y para el síndrome de colon irritable. El líquido amargo amarillo de las hojas (áloe amargo), contiene antraquinonas, que

A medida de que envejecemos, el fuego de nuestro interior, brilla con menos fuerza y nuestra vitalidad se va debilitando. Pero, ¿quiénes se les llama personas de la tercera edad?; hay polémica en este asunto, pero al parecer oficialmente se les considera personas de la tercera edad desde la sexta década de vida, otros se van desde la quinta, ¿las amigas? desde la séptima década.  En fin, tú decidirás en qué década te considerarás de la tercera edad; lo que sí es evidente es que nos conocemos muy bien y podríamos " sentir " los estragos.  Lo interesante es que no tienes que preocuparte, he aquí algunas plantas que te ayudarán. Por fortuna, tenemos a nuestro alcance plantas medicinales, que nos ayudarán a fortalecer y mantener la vitalidad.  Muchas plantas son idóneas para tratar los problemas de la tercera edad, como pueden ser problemas circulatorios, digestión débil y la pérdida de memoria. Existen muchas plantas, pero vamos a tratar solamente algunas, de las cuales, est

¿Qué es el colágeno? El colágeno es una proteína que generamos y está constituida por cadena de aminoácidos que aportan resistencia y flexibilidad a nuestros tejidos. Con el colágeno las estructuras del cuerpo forman una barrera frente a diversas sustancias conocidas como tóxicas, patógenas,  tóxicos del  medio ambiente, microorganismos e inclusive hasta células cancerosas. El colágeno compone la mayor parte de la dermis (La dermis es la capa de la piel situada bajo la epidermis y firmemente conectada a ella. La cara interna de la membrana basal de la epidermis se le une a la dermis). Es la proteína que sostiene la piel y es la proteína más compleja del tejido conectivo, por lo que la falta del colágeno provoca una falta de firmeza y un incremento de la flacidez. Con la edad, se empieza a perder colágeno, a  consecuencia de la lentitud en los diferentes procesos metabólicos, esto es debido a la disminución de la producción hormonal,  que  definitivamente es consecuencia del propi